Kedves fogyni vágyók, fogyókúrázók! Tudják, hogy minden fogyókúra sarkalatos pontja a megfelelő mennyiségű és minőségű víz fogyasztása? Bármilyen módszert választanak a fogyókúrához, nélkülözhetetlen, hogy elegendő folyadékot fogyasszanak! Miért? Egy felnőtt ember napi szükséglete 2 - 3 liter jó minőségű ivóvíz! A fogyókúra kezdetén ezt érdemes még 1 literrel megnövelni, mert táplálkozási szakértők szerint is eredményesebb lesz a fogyókúra, ha ...